Digital konferanse

100% Arbeidsglede - Digital utgave

Bli med på årets mest inspirerende juleavslutning for deg og teamet ditt!

Ønsker du inspirasjon, glede og en god dose læring på vei inn i ett nytt år? Synes du det er viktig å fylle på med faglige, aktuelle og engasjerende temaer i kunnskapsbanken? Hvis du i tillegg har en eller flere kollegaer du gjerne vil dele læringsopplevelser med – ja, da er dette konferansen for deg! Nå har du mulighet til å sikre deg en plass på årets hyggeligste, og kanskje mest lærerike, førjulskonferanse!

 

Vil du heller delta i salen? Da kan du les mer her.

 

Bestill for 4 - betal kun for 3!
100% arbeidsglede arrangeres for 10. gang! Konferansen er også et perfekt tiltak om du vil investere i læring, samhold og et godt arbeidsmiljø.  Derfor gir vi deg muligheten til å delta 4 og kun betale for 3. Dette forutsetter samtidig påmelding, så samle kollegene dine og bli med på jubileumsfest!

 

Er dere en gruppe på 8 eller flere?
Ta kontakt med oss, og vi gir deg et tilpasset tilbud!

Digital konferanse

03.12.24 09:00 7 timer Ledige plasser
Gå til påmelding kr. 3 950,- (pris ekskl. 25 % MVA)

Course Rating

0/5

Les mer

Et arbeidsliv til (syke)besvær? 
Hvordan kan vi finne hvilepulsen og hente oss inn i et evigpulserende, hektisk og urolig arbeidsliv? Det er nok mange av oss i dag som kjenner på en hyppig omstillingstakt, økende arbeidspress, trykkende tidsklemme og et stadig tyngre press på å lykkes både i arbeidslivet og på hjemmebane. Og vi sees i sømmene til enhver tid! Om ikke gjennom KPI-er, målsettinger og alskens målinger på jobb, så gjennom de mange sosiale medier og samarbeidsplattformer, hvor det deles over en lav sko både i jobb og privat. Det er nesten til å bli syk av. 

Og syke er vi i alle fall. Debatten raser om det rekordhøye sykefraværet blant oss nordmenn, hvor 1 av 4 sykefraværsdager skyldes psykisk uhelse, og hele 15 prosent av sykemeldinger kan tilskrives psykososiale forhold på arbeidsplassen. I tillegg lever vi i en urolig verden som påvirker hverdagen for oss alle. Krig, uroligheter og økonomiske nedgangstider fører til en tøffere hverdag både hjemme og på jobb. Ja, det er nesten til å bli syk av!  

 

Knepene du trenger for å skape mer arbeidsglede! 
Men noe kan vi selv gjøre for at hverdagen skal bli litt lettere å bære og fylt med mer motivasjon og arbeidsglede. Ja, kanskje til og med bedre arbeidshelse! Arbeidsgiver kan også gjøre mye. Og det er nettopp dette 100% arbeidsglede dreier seg om i år – hva kan vi selv og arbeidsgiver gjøre for at vi skal kunne takle alle ballene vi har i lufta? 

I år har vi med oss et fantastisk knippe foredragsholdere som vil gi oss gode tips og råd om blant annet hvordan å se faresignaler og takle stress, hvordan vi kan bruke stress slik at det også er bra for oss, hva teknologibruk gjør med oss på jobb, hvordan vi lærer og vokser av motstand og hvordan vi kan jobbe smartere - ikke hardere! 

Product Program

Program

Meld på 4, betal kun for 3!

Praktisk informasjon

Våre bærekraftstiltak - kurs & konferanse

Hvem passer dette for?

For alle som er nysgjerrige og vil lære noe nytt og nyttig!

Product instructors

Kursholdere

Marte Stokstad

Marte Stokstad

Marte Stokstad jobber til daglig som programleder i NRK, hvor hun har ledet flaggskip som Melodi Grand Prix, Hvem bor her og Kvelden før kvelden. Kanskje har du i løpet av høsten sett henne i reality-programmet Forræder på TV2, hvor hun faktisk også ikledde seg rollen som forræder?

 

 

Jenny Skavlan

Jenny Skavlan

Jenny Skavlan er kjent som skuespiller, TV-vert, designer, moteprofil og miljøforkjemper. Hun har et sterkt engasjement for bærekraftig mote, re-design og resirkulering, og hun er medskaper og kreativ leder av gjenvinningsappen Tise, i tillegg til å være en av grunnleggerne av sysamfunnet Fæbrik. Jenny har tidligere vært involvert i designsamarbeid med David Andersen og Pierre Robert, og hun har gitt ut flere bøker om søm og redesign. 

Cecilie Ystenes Myhre

Cecilie Ystenes Myhre

Cecilie er gründer av Raw Performance AS, og har over 15 års erfaring som mental- og ledertrener. Hun er bestselgende forfatter av sakprosabøkene Mental Styrketrening og Stå Støtt, og i dag er hun aktuell med sin tredje bok, Hvilekraft. Cecilie jobber til daglig med noen av verdens ledende selskaper, individer og idrettsutøvere, og hun er for mange en kjent og tydelig stemme i podcasten GRIT

 

 

Harald Eia

Harald Eia

Harald Eia er utdannet sosiolog fra Universitetet i Oslo. Ved siden studiene drev han med improvisasjonsteater og komedie. Etter ett år som høyskolelærer, takket han ja til et tilbud fra NRK om å lage humorprogram sammen med Bård Tufte Johansen. 15 år og over 200 TV-programmer senere, gikk han over til TVNorge/Discovery, og har produsert flere hundre TV-programmer og podcaster for både NRK, Schibsted og TV2.

Ragnhild Skari Iuell

Ragnhild Skari Iuell

Ragnhild Skari Iuell er praktiserende lege og etter hvert en kjent influenser og samfunnsdebattant. Hun har medisinutdannelse fra Norge og USA, har erfaring som fastlege og forsker, og i mange år har hun interessert seg for og spesialisert seg innen mindfulness og yoga. Det har blant annet resultert i den rykende ferske utgivelsen av boken, Naturlig Friskere. Her skriver hun om 6 effektive og enkle vaner du kan bruke for å skape deg en balansert, god helse og et godt liv.

Ole Petter  Hjelle

Ole Petter Hjelle

Ole Petter Hjelle er hjerneforsker, lege og foredragsholder. Han er også fastlegen som ble Norges-kjent for å ta med pasientene sine på trening fremfor å skrive ut medisin. I tillegg til å tituleres som treningslegen, er han førstelektor på Universitetet i Sørøst-Norge hvor han forsker og underviser ved Fakultet for helse- og sosialvitenskap. Ole Petter sitter også i et ekspertpanel i Helsedirektoratet som utformer nasjonale anbefalinger til helsefremmende tiltak - blant annet om skjermbruk.  

 

Silje Endresen Reme

Silje Endresen Reme

Silje Endresen Reme er professor i helsepsykologi ved Universitetet i Oslo og klinisk smertepsykolog ved Oslo universitetssykehus. Hun fullførte sine psykolog- og doktorgradsstudier ved Universitetet i Bergen, etterfulgt av en postdoktorstilling ved Harvard University. I dag leder Silje Mind-Body Lab Oslo, hvor hun forsker på forebygging og behandling av kroniske smerter, kronisk utmattelse, stress og sykefravær.  

Jon Reichelt

Jon Reichelt

De aller fleste kjenner nok Jon Reichelt som militærpsykiateren i TV2-serien Kompani Lauritzen. Jon er en anerkjent lege og psykiater, og han har lang fartstid fra både helsevesenet og Forsvaret. Han har vært leder på ulike nivåer, sist som sjef i Forsvarets sanitet og i Forsvarssjefens ledergruppe. I hele 18 år var han også militærpsykiater for landets skarpeste militære avdeling, Forsvarets Spesialkommando.